• Wpisów:10
  • Średnio co: 111 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 13:21
  • Licznik odwiedzin:2 861 / 1222 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Witajcie ! Właśnie założyłam nowego bloga na blogspot. Oto jego adres : http://stylowoibezglutenowo.blogspot.com . Jeśli macie chwilkę to wpadnijcie. Są tam porady modowe, przepisy na dania zwykłe i BEZGLUTENOWE oraz muzyka i taniec.
 

 
Witajcie ponownie ! Właśnie wróciłam z weekendowego wyjazdu. Było super. Przepraszam że nic nie wrzucałam na bloga ale nie miałam kiedy. Tęskniłam za wami
 

 
Witajcie ! Chcę wam tylko powiedzieć że przez weekend możecie nie zobaczyć na blogu nowego wpisu ponieważ jadę na weekendowy wypad z rodzinką . Obiecuję że kiedy będę miała czas postaram się coś wrzucić ale narazie żegnajcie !
 

 
Hej ! Dziś opisze wam jak na wakacjach powstrzymać się od słodyczy i kolorowych łakoci. Jak wiemy wakacje to czas smakołyków.
Na początek lody. Od czasu do czasu każdy może sobie na nie pozwolić. Ważne by wiedzieć jakie lody jeść. Najlepiej jeść lody owocowe lub śmietankowe. Mają one najmniej kalorii ( 100g - ok. 120-130 kcal ) . Wystrzegaj się lodów orzechowych i czekoladowych.

Teraz gofry. Gofr to dużo mniej kaloryczna forma naleśnika ( ok. 130 kcal ) . Możesz go jeść samego lub z owocami. Ważne jest by nie jeść go z bitą śmietaną czy czekoladą.

Babeczki i ciasteczka z kremem nie wchodzą w grę. Nie jedz ich. To sama bomba kaloryczna bez żadnych wartości !

Soki i napoje też odgrywają dużo rolę w naszym życiu. Pij dużo wody i herbaty ciepłej. Dobrze robią na cerę i organizm.
Staraj się nie pić soków, a od kaw ze śmietanką czy mrożonych jogurtów uciekaj daleko

Jedz dużo owoców i warzyw. Warzywa możesz jeść bez ograniczeń , ale owoce to już inna sprawa. Uważaj na banany i winogrono. Polecam arbuzy, truskawki i malinki.
Dużo się ruszaj i śmiej !!!

Mam nadzieję, że wam pomogłam !
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (10) ›
 

 
Hej ! Obiecałam przpis na sałatkę i oto on
Składniki :
Mix sałat
Kurczak
Pomidory
Bób
1. Pokrój kurczaka i ugriluj go.
2. Ugotuj bób po czym oskub go z łup.
3. Przygotuj pomidory.
4. Gotowe mięso wsyp na spód miski.
5. Następnie wsyp sałatę, pomidory i bób.
- pamiętaj aby wszystko nakładać warstwami i odpowiednio doprawić.
Gotowe !!!
 

 
Gorąca hehe to dobrze bo moim zdaniem lato to lato. A ja siedzę sobie w domu i rysuje proszę a oto mój rysunek
 

 
hej ! No i nadszedł czas ... Jak obiecałam wczoraj - oto naleśniki jakich nie jedliście ! Zapewniam, że wam posmakują!
Składniki :
1 i 3/4 szklanki mąki
pół szklanki mleka
woda gazowana ( na wyczucie )
2 jajka
Łyżeczka sody, cukru i kakaa
1. Mieszamy wszystkie składniki w garnku.
2. Rozgrzewamy patelnię. ( lejemy kropelkę oliwy)
3. Nalewamy ciasto i smażymy je ok. 1 minutę z jednej i z drugiej strony.
GOTOWE !!!
Smaczne i lekkie naleśniki. Pozdrawiam wszystkich, a w szczególności autorkę bloga Violetta 3 - pronto en Disney Channel PL , ponieważ pomogła mi w pewnej sprawie
DO DZIEŁA NALEŚNIKOJADY !
 

 
Czekoladowa pogoda dziś ... haha to znaczy boska ciepła i słoneczna. Chcę wam tylko zapowiedzieć że jutro pojawi się przpis na naleśniki tak więc gotujcie się na smaaaak. Pozdro
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Hej ! Dziś na dobry start powiem jak jak zrobić pyszny letni deser, kolację śniadania czy co tam chcecie. Jest to pyszna galaretka z dodatkiem soku malinowego.
Składniki:
Torebka galaretki
Pół szklanki soku malinowego
Owoce do dekoracji ( jakie chcecie)
1. Przugotuj galaretkę
2. Gdy już będzie gotowa do studzenia wlej sok malinowy
3. Poczekaj aż zastygnie
4. Udekoruj owocami
Bajecznie proste ! Prawda ?
Smacznego !
 

 
Witajcie ! Jestem Zuza . Kocham gotować, rysować , tańczyć , śpiewać no i oczywiście jak chyba wszyscy kocham czekoladę ( stąd nazwa - grupa czekolady ). Będę wrzucać różne przepisy na różne dania ale na dodatek znajdziecie tu fajne posty, przemyślenia itp. Pozdro